La mejor parte de pausas activas divertidas para adultos
La sofoco visual puede producirte muchas molestias, como por ejemplo dolor de cabecera o sequedad en los ojos. Si queres evitar que esto te suceda, es importante que mantengas unos hábitos saludables en el día a día.Sin levantarte de la arnés: cuando noto el cuerpo rígido en la oficina hago estos ejercicios que aconseja una entrenadora y En un